Het GROW-model is een superhandig hulpmiddel als het gaat om coaching en persoonlijke ontwikkeling. Ontwikkeld door John Whitmore in de jaren ’80, heeft dit model zich keer op keer bewezen in het helpen van mensen en teams om doelen te stellen en problemen op te lossen. Maar wat is het GROW-model precies en hoe gebruik je het?
Het GROW-model is een gestructureerde benadering van coaching die bestaat uit vier fasen:
- G (Goal): Definieer duidelijk het doel dat je wilt bereiken. Dit doel moet specifiek, meetbaar, haalbaar, relevant en tijdgebonden zijn.
- R (Reality): Onderzoek de huidige situatie en identificeer de realiteit waarin je je bevindt. Wat zijn de huidige uitdagingen en wat werkt er goed?
- O (Options): Verken verschillende opties en strategieën om je doel te bereiken. Wat zijn de mogelijke wegen en oplossingen? Denk creatief na over alternatieve benaderingen.
- W (Will): Bepaal de acties die je gaat ondernemen. Wat is je plan? Wat moet er gebeuren om vooruitgang te boeken, en hoe ga je de voortgang monitoren?
Toepassing van het GROW Model
Of je nu een coach, manager, of teamlid bent, het GROW-model kan je helpen om gestructureerde gesprekken te voeren en effectieve stappen te zetten richting doelen. Door het volgen van de vier fasen kun je duidelijke doelen stellen, de huidige situatie analyseren, verschillende oplossingsopties overwegen, en concrete acties plannen.
Waarvoor is het GROW Model Handig?
- Doelen stellen
Het helpt bij het helder formuleren van doelen en het creëren van een duidelijk actieplan. - Zelfreflectie: Het model bevordert zelfreflectie door te kijken naar de huidige situatie en de mogelijkheden om te verbeteren.
- Probleemoplossing: Het biedt een gestructureerde manier om opties te verkennen en oplossingen te vinden voor problemen.
- Actiegericht: Door de focus op concrete acties en de ‘Will’-fase, zorgt het GROW-model ervoor dat plannen daadwerkelijk worden uitgevoerd en resultaten worden behaald.
Wil je ontdekken hoe je het GROW-model kunt gebruiken voor coaching of teammanagement? Neem contact met ons op bij Guildr voor trainingen en workshops die je helpen dit model optimaal in te zetten.
